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气温逐渐升高,又到了潮湿闷热的夏季,烦恼也随之而来。一到夏天,肩背上、手臂上就会长出很多“痘痘”,一出汗还会有点刺痒。痤疮?慢性湿疹?还是螨虫?嗯,有可能是毛囊炎!
毛囊炎与真菌、细菌
毛囊炎的病因与过敏无关,主要是由细菌或真菌感染引起的。临床上常见的有两种:
细菌性毛囊炎:多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起,症状为红肿热痛、容易起脓疱、出脓,脓疱水分变干或破溃后形成黄痂,常长在多毛多脂的地方,可有不同程度的瘙痒或疼痛。
真菌性毛囊炎:真菌性常见的是马拉色菌毛囊炎。马拉色菌本来是毛囊中的正常菌群,一般不会致病,但在一些特殊诱发因素作用下会过度增殖引发真菌性毛囊炎,表现为半球形的丘疹,不出脓、不痒不痛。
毛囊炎与痤疮、粉刺
事实上,痤疮就是咱们常说的粉刺。
痤疮与毛囊炎有相同的症状,会起丘疹、起脓疱。严重的都会留下瘢痕金额色素沉着,也就是大家说的“痘印”。
区别是,痤疮的发病部位比较局限,一般就是在脸上、前胸后背;而毛囊炎除了这些部位外,还可能出现在其他多毛多脂、毛囊分布丰富的地方,如腋窝、外阴、小腿等。
毛囊炎的易发人群
◆爱出汗的年轻人:
春天潮湿易出汗、夏季气温高多汗,是毛囊炎的高发季节,因为致病细菌和真菌多偏好存在于高温、潮湿的环境中。而一些年轻人代谢快或运动量大、爱出汗,又喜欢高能量的饮食,导致皮肤油腻。如果不及时清洁,就容易患毛囊炎。
◆体质弱、免疫力低下的人:
经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂,或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。
◆甲亢患者:
同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。
◆糖尿病患者:
高血糖的皮肤容易给细菌和真菌提供营养。
◆与职业有关:
经常接触煤焦油、汽油、机油、氯仿等化学物质的工人。
◆化妆品使用不当:
有的化妆品里含有不合格的添加剂(如重金属、激素等)可能会诱发毛囊炎。
毛囊炎患者生存指南
■多吃粗粮、蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。
■少吃高能量的食物,如糖、肉食、油炸食品、坚果仁等;热性体质的人少吃辛辣食物。
■作息规律、不熬夜,避免压力过大和过度疲劳。
■平时注意个人卫生,勤洗澡,出汗后及时擦干。
■油性皮肤的人,每周用两次硫磺香皂洗澡即可;干性皮肤则不能使用硫磺皂,应以保湿为主。
■尽量避免高温作业,不宜蒸桑拿、练高温瑜伽等。
■不要挤压、搔抓丘疹,不然容易堵塞毛孔。如果实在刺痒,可以冷敷,并涂上药膏。一般来说,毛囊炎的治疗包括口服抗真菌药物,外用的抗菌药物如洁宁®盐酸布替萘芬,治疗浅部皮肤真菌感染,缓解瘙痒、减轻炎症。